
お宮参り、何を着て行こう…?👶💭
産後まもない時期の行事だから、
「できればカジュアルにしたいけど、普段着は失礼かな?」
と悩むママも多いですよね🌿
実は、お宮参りではカジュアル風の服装でもOKなんです✨
ただし、Tシャツやデニムなどの“普段着”はNG🙅♀️
この記事では、フォーマルすぎず上品に見えるカジュアル派ママ向けワンピースコーデをご紹介します👗💐
授乳しやすく、体にやさしいデザインばかりを厳選しているので、
産後でも安心しておしゃれを楽しめますよ☺️🌸
💡この記事でわかること
・お宮参りに“カジュアル風コーデ”がOKな理由👗
・普段着との違い&失礼にならない服装マナー💐
・カジュアル派ママが上品に見せる3つのコツ🌿
・授乳しやすく体にやさしい人気ワンピース5選👶
・写真映えも叶える、上品カジュアルなコーデの作り方📸
もくじ
♡お宮参りにカジュアルはOK?普段着との違いをチェック

お宮参りの服装、フォーマルにするべきか、それともカジュアルでもいいのか迷いますよね👗
「カジュアル派だから少しラフにしたい」と思うママも多いですが、“普段着のまま”は避けるのが安心です🙅♀️
お宮参りは神社でご祈祷を受ける正式な行事✨
赤ちゃんの健やかな成長を願う神聖な場なので、Tシャツやデニム、スニーカーなどは控えましょう。
とはいえ、産後まもない時期にスーツやジャケットでかっちり決めるのも大変ですよね💦
そんなときにおすすめなのが、上品に見える「カジュアル風コーデ」や「きれいめワンピース」👗
堅苦しくなりすぎず、マナーを守りながら快適に過ごせます🌿
♡カジュアル派ママが意識したい!お宮参り服装の基本マナー

カジュアル派のママにとって、お宮参りの服装選びで大切なのは“きちんと感”と“清潔感”✨
普段着との違いをしっかり意識しておきましょう🌸
🕊主役は赤ちゃん!控えめカラーを意識

お宮参りの主役は赤ちゃん👶
ママの服装が派手すぎたり、主張が強すぎたりすると、赤ちゃんより目立ってしまいます💦
淡いベージュやグレージュ、ネイビーなどの落ち着いたトーンが安心です🎀
優しい色味なら、写真にもきれいに映えます📸
🤱授乳のしやすさ・体への負担を考える

産後のママは体調が完全に戻っていないことも多い時期。
締め付けの少ないワンピースや、前開き・サイドジッパータイプの授乳対応服を選ぶと安心です🫶
授乳スペースがない神社もあるので、授乳しやすさは最優先ポイントにしましょう👩🍼
👩🍼
🌿季節に合わせて快適さを重視

春や夏は通気性のよい素材、秋や冬は軽い羽織りをプラス🧣
薄手のジャケットやボレロ、ストールを組み合わせると体温調節しやすく、きれい見えも叶います💐
♡カジュアル派でも上品に見せる服装のコツ

「カジュアルにしたいけど、ラフすぎるのは心配…」というママも多いですよね🤔
お宮参りでは、“清潔感ときちんと感”を残したカジュアル風コーデを意識すればOKです🌷
ここでは、カジュアル派ママが上品に見せるための3つのポイントを紹介します✨
👗ワンピースが鉄板!動きやすく写真映えも◎

お宮参りの服装に迷ったら、まずはワンピースがおすすめです👗
締め付けが少なく動きやすいのに、1枚で“きちんと感”が出せる万能アイテム。
体型をカバーしつつ、写真でも上品に見えます📸
レース素材や、程よいハリのある生地を選ぶと、普段着っぽさが消えて◎
♡普段着すぎない素材を選ぶ

「フォーマル」と「カジュアル」の中間を意識しましょう🎀
たとえば、ジャージー素材やツイル素材など、やわらかく上品に見える生地がおすすめです。
光沢感のあるポリエステルやとろみ素材なら、スーツより軽く、写真でもきれいに映えます✨
🧥羽織りや小物で“きちんと感”をプラス

ワンピースにジャケット・ボレロ・ストールなどを合わせると、一気にセレモニー感が出ます🌸
靴やバッグは黒・ネイビー・ベージュなど落ち着いた色で統一すると、全体がまとまって見えます👜
アクセサリーはパールなどの上品なものをチョイスすると◎
フォーマルすぎず、優しい印象になります💎
♡お宮参りにおすすめ!カジュアル派ママ向けワンピース5選

お宮参りは、赤ちゃんとの初めてのビッグイベント👶✨
産後の体をいたわりながらも、写真に残る“きれいめ感”は大事にしたいですよね。
ここでは、カジュアル派ママに人気のワンピース5選を紹介します。
どれも「授乳しやすくて上品に見える」優秀アイテムですよ🌿
👗1.授乳対応・総レースで華やか!Sweet Mommy レースクラシックワンピース

おすすめポイント
- 柔らかく肌あたりのよい総レース素材で、品よく華やか✨
- 授乳口が隠されていて、授乳中も見た目がきれい🤱
- 3つのデザインから選べるので、自分に合うシルエットが見つかる💐
- ロング丈&上品なデザインで、お宮参りやお祝いごとにもぴったり🎀
このワンピースは、産後のママに嬉しい「授乳対応 × 華やか&上品デザイン」を兼ね備えた万能アイテム。
神社でのお参りやご祈祷、写真撮影の場にも安心なきちんと感があります。
🌸2.授乳服に見えない自然なデザイン!ジャージーワンピ(Milk tea)

おすすめポイント
- 授乳口をデザインに隠した“見えない授乳服”👗
- ダブルジッパーで左右どちらからでも開閉OK✨
- 同素材ジャケットとセットアップも可能🎀
- 七五三や入園式にも着回せる万能アイテム💐
ハリのある生地できちんと見えしつつ、着心地は軽やか🌿
お宮参り後も長く使える実用的な一枚です。
🌷3.前開きジッパーで授乳簡単!ボリューム袖コクーンワンピ

おすすめポイント
- ゆるやかなコクーンシルエットで体型カバー&着心地ラクちん👌
- フロント全開ジッパーで外出先でもスムーズに授乳できる🤱
- 授乳期が終わっても普段使いできる、長く使えるデザイン✨
ふんわり袖と落ち感のある生地で、女性らしい優しい印象に🌸
お宮参りだけでなく、親族の集まりやお食事会にも活躍します。
色はフレンチグレーとライトベージュ・ブラック・ネイビー・グレージュ・ダークベージュの6色展開です。
💕4.選べる着丈が嬉しい!美シルエット授乳ワンピ(Milk tea)

おすすめポイント
- 両脇ジッパーの授乳口で使いやすい🤱
- ショート丈・ロング丈の2タイプ展開✨
- 産後の体型をカバーしつつ軽やかな着心地🌸
- 上品ネイビーなら行事にもぴったり🎀
軽い素材でフォーマルすぎず、程よく上品な印象に。
お宮参り・入園式・お食事会など幅広く使えます👗
👗5.上品見えとろみ素材!おすすめワンピース:Sweet Mommy

おすすめポイント
- 授乳服とは思えない「きれいめワンピ」デザインで、お宮参り・お祝いごとにもふさわしい✨
- 授乳しやすい仕様で、産後ママにも優しい🤱
- ストレッチ入り素材で、長時間の外出でも快適な着心地👌
- ロング丈または膝丈などバランスのよい丈感で、フォーマルさとラクさを両立🎀
このワンピースなら、授乳期のママでも安心して着られて、
「きちんと感」も「ママらしいやさしさ」も兼ね備えたお宮参りコーデになれます🌸
🩵まとめ|お宮参りは“上品カジュアル”で心地よく♪
お宮参りは、ママにとっても特別な日👶✨
フォーマルすぎず、でも普段着すぎない“上品カジュアル”を意識すれば、写真映えもマナーもばっちりです🌿
授乳しやすく、動きやすいワンピースで、家族みんなが笑顔になれる一日にしましょう☺️💕
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よくある質問
Q1 お宮参りは「きれいめカジュアル」でも大丈夫?
A1 大丈夫です。/①お宮参りは厳粛ですが“普段着ではない清潔感ある装い”なら問題ないためです。/②ワンピース+ジャケット等で露出控えめ・無地基調が目安。/③社殿内参拝はより端正な服装が必要な場合があります。[出典: 「カジュアルは普段着とは違う」該当節(2025-12-03)https://occasion-style.net/omiyamairicasualdress; 東京都神社庁「参拝の作法」服装の注意(2025-12-03)https://www.tokyo-jinjacho.or.jp/sanpai/]
Q2 産後まもないママの服装、具体的な選び方は?
A2 授乳しやすく体調にやさしい“きれいめ”を選びます。/①前開き・授乳口付きが便利、抱っこや移動が楽な軽量素材が条件です。/②膝下丈(cm)・フラット〜3cmヒールが基準。/③レース過多や光沢強は控えめに。[出典: 「授乳しやすい服」「体調を考えた服装」該当節(2025-12-03)https://occasion-style.net/omiyamairicasualdress; 明治神宮FAQ「初宮詣の服装・時期」(2025-12-03)https://www.meijijingu.or.jp/faq/?ca=4]
Q3 ワンピース単品とセットアップ、どちらが無難?
A3 初めてならワンピース+羽織りが無難です。/①一枚で“きちんと感”と授乳動線を両立しやすいためです。/②無地ネイビー/ベージュ系+膝下丈(cm)が基準。/③社殿内参列や写真重視ならセットアップも有効。[出典: 「きれいめワンピがおすすめ」該当節(2025-12-03)https://occasion-style.net/omiyamairicasualdress; 東京都神社庁「社殿に上がる際は整った服装で」(2025-12-03)https://www.tokyo-jinjacho.or.jp/sanpai/6/]
Q4 直前に買い足すなら何を優先?
A4 前開き羽織・無地ハンカチ・サブバッグを優先します。/①授乳や温度調整、荷物整理に直結するためです。/②初穂料(祈願料)は神社規定に従い封筒納め、現金を用意(円)。/③香り強い香水や金具の大きい靴は避けます。[出典: 「持ち物の基本」記述(2025-12-03)https://occasion-style.net/omiyamairicasualdress; 明治神宮「ご参拝の方へ」服装・所作(2025-12-03)https://www.meijijingu.or.jp/sanpai/2.php]
Q5 当日の立ち居振る舞いと時期の目安は?
A5 参拝作法を守り、母子の体調を最優先に時期調整します。/①手水・一礼・参道中央を避ける等で敬意を示すためです。/②時期は生後31〜33日目が古習だが、体調・天候優先で可。/③無理はせず延期も選択。[出典: 小平神明宮「参拝の作法」案内(2025-12-03)https://kodaira-shinmeigu.jp/sahou.html; 明治神宮FAQ「初宮詣の時期」(2025-12-03)https://www.meijijingu.or.jp/faq/?ca=4]